太陽光＋蓄電池で電気代0円にできる？我が家の数字で本気でシミュレーションしたら、意外な結論が出た

いえお

「太陽光と蓄電池をつければ、電気代0円になりますよ」——よく聞く言葉です。我が家の2年分（24ヶ月）の電気明細を全部ひっぱり出して、本気で計算してみました。

たてよ

結論を先に言うと、ちょっと意外な答えでした。蓄電池の営業さんのトークも、うちの実際の数字で検証してみたんです。

「電気代0円」「蓄電池で自給自足」——SNSや広告でよく見ますよね。我が家もパッシブハウスで太陽光を載せているので、「あと蓄電池を足せば0円では？」と何度も考えました。

そこで今回、我が家の2年分（24ヶ月）の電気明細（時間帯別の使用量・売電単価・プランの単価）をすべて使って、本気でシミュレーションしました。結論を先に言うと、我が家では蓄電池は「電気代0円」どころか、お金の面では元が取れないという答えでした。ただ、その理由は、最初に思っていたものとは違いました。

※この記事は2026年6月時点・我が家の実際の電気明細・九州電力の公式料金単価をもとにした試算です。電気プラン・FIT単価・発電量・生活スタイルで結果は大きく変わります。あくまで「我が家の場合」としてお読みください。投資判断に迷う場合は、特定の商品を売らない中立的な専門家にご相談ください。

まず、我が家の電気スペック

契約プランの電力量料金（2024年4月・税込）はこちらです。

意外だった事実：我が家、昼にけっこう電気を買っていた

シミュレーションの前に、明細を見ていて驚いたことがあります。我が家は昼間にもかなり電気を買っていました。

「昼は太陽光で発電しているから、昼の電気はほぼ買っていないだろう」と思い込んでいたのですが、24ヶ月分の時間帯別データを並べると、こうでした。

いえお

特に夏は、昼の買電が52%。冷房をしっかり使うので、昼は太陽光の発電だけでは足りず、不足分を買っているんです。これは自分でも意外でした。つまり『昼の高い電気を買わずに済む』という話は、我が家にも当てはまる余地があったんです。

たてよ

『うちは昼に電気を買ってない』って思い込んでたよね。明細をちゃんと見ると、夏は昼のほうが多いなんて。

シミュレーション①：蓄電池を足したら、得する？

では本題。蓄電池（8kWh・工事費込み約160万円。2026年の相場は150〜180万円)を後付けしたら、どうなるか。

蓄電池の仕事は「昼に余った太陽光を貯めて、発電が足りない時間に使う」こと。我が家の場合、貯めた電気を一番単価の高い昼間買電（夏なら27.63円＋賦課金＋燃調＝実質約32円）にぶつけるのが、最もお得になります。

1kWhを蓄電池に通すと、こうなります。

• 浮くお金：高い昼間買電を回避（夏季なら従量27.63円＋再エネ賦課金4.18円＋燃調 ≒ 実質30円超）。自家消費なので賦課金もかからない
• 失うお金：今まで16円で売っていた電気を、売らずに使う。売電収入16円が消える

蓄電池8kWhで貯められるのは、現実的に年間約2,600kWhが上限。これを高い昼間買電のカバーに充てると——

いえお

昼の高い電気を回避できるので、メリットは年に約3万円。これは決して小さくない。でも蓄電池160万円を回収するには54年、補助金をフルに使っても34年かかります。蓄電池の寿命は15〜20年。つまり、得はするけれど、寿命が来るまでに元は取れないんです。

たてよ

『得はするのに、元は取れない』。ここがすごく大事なポイントですよね。

シミュレーション②：太陽光を増設したら、0円に近づく？

「では太陽光を増やせば？」屋根にはまだ余地があります。仮に4kW増設（既築の後付けで約128万円）すると、年間で約4,800kWh多く発電できます。

ただ、ここで壁になるのが「発電する時間」と「電気を使う時間」のズレです。増やした太陽光が発電するのは晴れた日中。でも我が家の昼間買電が多いのは、発電が消費に届かない時間帯（朝夕・曇雨天・夕方以降の冷房）。太陽光を増やしても、その時間の不足は埋められません。

結局、増えた発電のほとんどは16円で売るだけ。年間の売電増は約76,800円。FIT期間の残り8年で回収できるのは約61万円で、128万円の投資は回収できず赤字です。

いえお

『発電を増やす』だけでは0円にならない。発電した電気を、使う時間に合わせて取っておく仕組み（＝蓄電池）が要る。でもその蓄電池が、さっきの通り元が取れない。ここが0円のむずかしさです。

「でも補助金が出るんでしょ？」も計算した

「蓄電池は国の補助金が出るから、もっと安くなるのでは？」その通り、補助金はあります。

• 国の蓄電池補助（DR家庭用蓄電池事業）：上限60万円
• 自治体の補助が併用できる場合もある

ただし国のこの補助は2026年5月29日に予算上限で公募終了（次年度予算で再開の可能性あり）。また太陽光・蓄電池の住宅系補助（みらいエコ住宅2026など）は主に新築が対象で、すでに建てて住んでいる我が家の後付けは基本的に対象外です。

そして上の表のとおり、60万円の補助をフルに使っても回収は約34年。補助金は「入口の値段」を下げてくれますが、毎年の得（年約3万円）では、寿命までに埋めきれません。

つまり、営業トークは「正しい。でも元は取れない」

蓄電池の営業さんは、よくこう言います。

「蓄電池があれば、昼の高い電気を買わずに済むので、電気代が安くなりますよ」

正直に言います。これは我が家にも当てはまっていました。昼間買電が年44%（夏は52%）もあるので、それを蓄電池でカバーすれば、確かに年3万円ほど安くなります。「安くなりますよ」は嘘ではありません。

でも——「電気代が安くなる」と「投資の元が取れる」は、まったく別の話です。年3万円安くなっても、160万円（補助後100万円）の蓄電池は、寿命の15〜20年では回収できない。営業トークは「月々の電気代」の話をしていて、「投資の回収」の話はしていないんです。

たてよ

『安くなる』って言われると、つい『お得なんだ』と思っちゃう。でも、かかったお金が返ってくるかは別なんですね。

いえお

そう。営業さんが嘘をついているわけじゃない。でも『電気代が下がる』と『買って得する』を、自分の中で分けて考えないといけない。ここを混同すると、150万円の判断を雰囲気でしてしまう。

営業さんは「年7万円お得」と言った。でも実際は…

ここが、この記事で一番お伝えしたいところです。蓄電池の営業さんは、我が家に「年間でこれだけお得になります」と、もっと大きな金額を出してきました。でも、自分で計算すると、金額がかなり違ったんです。

同じ蓄電池なのに、年3万円と年7〜9万円。2〜3倍も違います。なぜこんなに差が出るのか。答えはひとつです。

「売電を捨てる損」を計算に入れているかどうか。

我が家は今、余った太陽光を16円で売っています。蓄電池に貯めるということは、その電気を売らずに自分で使う＝売電収入(年約4.7万円)が消えるということ。これは確実に発生する損です。

• 正確な計算：「浮く電気代」から「失う売電収入」をきちんと引く → 年3.0万円
• 営業の計算：「電気代が浮く」ことだけを見せ、失う売電収入を引かない → 年7〜9万円

営業さんが嘘をついているわけではありません。でも、「もし蓄電池を付けなければ売れていたはずの電気」を損として数えないと、お得さは大きく見えすぎます。さらに「毎日満充電できる」「一番高い夏の単価で計算」という前提を重ねると、金額はどんどん膨らみます。

いえお

営業さんの計算と僕の計算、どちらも嘘ではありません。違うのは『売電を捨てる損』を入れるかどうか。我が家は今、余った電気を16円で売っています。蓄電池に貯めて自分で使うと、その売電収入が消える。これは確実に発生する損なので、計算に入れないとお得さを大きく見積もりすぎてしまうんです。

たてよ

『年7万円お得ですよ』って言われたら、『それ、売電の損を引いた数字ですか？』って聞いてみるといいんですね。

蓄電池の見積もりをもらったら、ぜひ確認してみてください。「その試算、売電が減る分（機会損失）は引いていますか？」——この一言で、本当の数字が見えてきます。

「電気代が上がれば早く回収できますよ」も検証した

蓄電池の営業さんは、もうひとつこう言います。

「これから電気代は上がります。単価が上がれば、その分早く回収できますよ」

これも理屈としては正しいです。蓄電池は「高い電気を買わずに済ませる」道具なので、電気代が高いほど1kWhあたりの得が増え、回収は早まります。実際に、昼間の電気単価を上げて計算してみました。

確かに、電気代が上がるほど回収は短くなります。でも、ここで2つ、冷静に見ておきたいことがあります。

① そこまで上がっても、寿命に間に合わない。昼間単価が今の倍近い40円になっても、回収は約21年。蓄電池の寿命は15〜20年です。つまり電気代が劇的に上がっても、ようやく寿命と同じくらい。元が取れるかどうか、まだギリギリです。

② 「電気代が上がって得する」の裏側。この話は、よく考えると少し怖い前提に立っています。「蓄電池が得する未来」＝「電気代がどんどん上がる未来」です。それは蓄電池でカバーできない分の電気代も上がるということ。家計全体で見れば、まったく嬉しい話ではありません。

いえお

『電気代が上がれば回収できる』は、本当です。でも、そこまで電気代が上がること自体が家計には大ダメージ。蓄電池の損得だけ見て『得した』と喜べる話ではないんです。それに、倍近く上がっても回収21年。やはり投資としては慎重に考えたほうがいい。

たてよ

『電気代が上がれば得しますよ』って言われると、なんだか前向きに聞こえちゃう。でも普通に考えたら、電気代は上がってほしくないですよね。

ちなみに、我が家の「太陽光」は載せて正解だった

ここまで蓄電池に厳しい話が続いたので、「じゃあ太陽光も載せないほうが得だったのでは？」と思った方もいるかもしれません。そこも計算しました。結論は逆で、太陽光は載せて大正解でした。

我が家の太陽光（4.8kW）は、売電（年約5.6万円）と、昼の自家消費による買電回避（年約5.4万円）を合わせて、年に約11万円ぶんの働きをしています。設置費用は11〜12年で回収でき、パネルの寿命は20〜30年。回収後はずっとプラスです。

では、なぜ同じ「自家消費を増やす設備」なのに、太陽光は得で蓄電池は損なのか。違いはここです。

いえお

同じ『自家消費を増やす設備』でも、太陽光と蓄電池は性質がまったく違います。太陽光は電気をゼロから生み出すので、作った分がまるごと得になる。一方、蓄電池はすでにある電気を貯めて時間をずらすだけ。しかも貯めるために、16円で売れるはずの電気を手放す。だから差額しか得しないんです。

たてよ

『太陽光がダメなら蓄電池もダメ』じゃなくて、ちゃんと分けて考えるのが大事なんですね。うちは太陽光は載せて大正解でした。

「太陽光と蓄電池はセットで」とすすめられることが多いですが、この2つはまったく別の投資です。太陽光は発電して稼ぐ。蓄電池は電気を移すだけ。我が家の場合、前者は大正解、後者は時期尚早、という結論でした。

では、蓄電池は誰にとって”アリ”なのか

我が家には合いませんでしたが、蓄電池そのものを否定したいわけではありません。条件が合えば、十分に価値があります。

• FITが終わった家（卒FIT）。売電が8円前後まで下がれば、「売るより貯めて使う」価値が上がる
• 昼間の電気使用が多く、かつ昼間単価が高いプランの家。回避できる金額が大きい
• 停電・災害への備えを重視する家。これはお金で測れない価値。経済性とは別に検討する意味がある

いえお

我が家のように『FIT期間中（売電16円がまだ高い）・太陽光あり・後付けで補助も終了』という条件だと、経済メリットは出にくい。逆に卒FIT後なら話は変わります。大事なのは、自分の家の今の数字で計算することです。

とはいえ「ずっとダメ」ではない——蓄電池の将来とEVという選択肢

ここまで蓄電池に厳しい結論でしたが、誤解しないでいただきたいのは、「蓄電池は未来永劫ダメ」という話ではないということです。

① 蓄電池は、これから安く・高性能になる。蓄電池の価格は年々下がり、容量や寿命などの性能も上がっています。仮に本体価格が今の半分ほどになれば、同じ条件でも回収年数はぐっと現実的になります。今は「まだ早い」だけで、数年後にもう一度計算すれば、答えが変わっている可能性は十分あります。

② EV（電気自動車）を持つなら、話が変わるかもしれない。我が家は電気自動車に乗っていませんが、もしEVがあれば「V2H」という仕組みで、EVの大きなバッテリー（10〜80kWh）を家庭用蓄電池の代わりに使えます。家庭用蓄電池（8kWh前後）より容量がずっと大きいので、昼の余剰をたくさん貯められます。車として元々持っているものを”ついでに”家でも使える点で、蓄電池を単体で買うより合理的になる場合があります。

ただしV2Hも、機器+工事で110〜220万円とそれなりの初期費用がかかり、「売電16円を手放す損」は蓄電池と同じく発生します。「EVがあれば必ず得」ではなく、これも自分の家の使い方と数字次第です。

いえお

今は「まだ早い」というのが我が家の結論です。でも蓄電池は年々安くなり、性能も上がっています。本体価格が今の半分くらいになれば、同じ条件でも回収が現実的な年数に入ってくる。だから『蓄電池はずっとダメ』ではなく、『今の我が家の条件では時期尚早』というのが正確なところです。

たてよ

『今は見送り、数年後にまた計算してみる』。それくらいの距離感がちょうどいいのかもしれませんね。

まとめ：「0円」より「自分の家の数字」

• 我が家は昼間買電が年44%（夏52%）。「昼は買っていない」は思い込みだった
• 蓄電池を足すと年3万円ほど安くなる。でも160万円（補助後100万円）の回収は34〜54年で、寿命内に元は取れない
• 太陽光の増設だけでは、使う時間とズレて売るだけになり、これも赤字
• 「昼の電気が浮く」という営業トークは正しい。でも”安くなる”と”元が取れる”は別物
• 蓄電池が向く家もある（卒FIT・昼の使用が多い・停電対策）。結局は自分の家の数字次第

「電気代0円」は魅力的な響きです。でも、それを追って150万円を払う前に、ぜひ自分の家の明細（時間帯別の使用量・売電単価・プランの単価）を並べて計算してみてください。我が家のように「得はするけど、元は取れない」という答えが出ることも、珍しくありません。

たてよ

明細を全部見直すのは大変でしたが、おかげで『うちは今のままでいい』と数字で納得できました。なんとなくの不安で高い買い物をせずに済んだのが、一番よかったです。

いえお

0円の響きに飛びつかず、自分の家の数字で確かめる。これが後悔しない一番の方法です。投資判断に迷ったら、蓄電池や太陽光を『売らない』立場の専門家に相談してみてください。それでは、また次の記事で。

我が家の電気代の実測データはこちらの記事、夏の電気代はこちらの記事で公開しています。あわせてどうぞ。

【参考】電力量料金：九州電力公式「電化でナイト・セレクト」料金ページ／再エネ賦課金（2026年度4.18円/kWh）：経済産業省・資源エネルギー庁／蓄電池補助金（DR家庭用蓄電池事業）：環境共創イニシアチブ（SII）／住宅補助金：みらいエコ住宅2026事業（国交省・環境省）。補助金は予算・年度により変動するため最新は各公式でご確認ください。電気使用量・売電額は我が家の実際の検針票に基づく実測値です。